3–4 года
Первое кимоно
Игра, координация, равновесие. Учимся слушать тренера, дружить с татами и не бояться падать. Здесь ещё не спорт — здесь любовь к движению.
Куратова Татьяна Сергеевна. Опыт работы больше 20 лет, двукратная чемпионка России, призёр чемпионата Европы, методика дошкольного дзюдо Федерации дзюдо России. Группы для детей 3–7 лет.
Тренер-преподаватель по дзюдо. Опыт работы — больше двадцати лет. Работает с самыми маленькими: с теми, кто впервые в жизни надевает кимоно и ещё путает, где право, а где лево.
Задача не в том, чтобы сделать чемпиона за год. Задача в том, чтобы через двадцать лет он всё ещё любил спорт.
Дошкольник — не маленький взрослый. В три года иначе устроены внимание, координация, восприятие нагрузки. Поэтому здесь не «взрослая секция, только полегче», а отдельная программа.
Методические материалы Федерации дзюдо России, пособия по дзюдо для 3–6 лет, программа общей физической подготовки с элементами дзюдо для дошкольников. На Дальнем Востоке тренеров, которые работают с малышами по методике, а не на глаз, — единицы.
Пилотный проект для детей дошкольного возраста — программа общей физической подготовки с элементами дзюдо
Тренировка дошкольной группы.
Группы собираются по возрасту, а не «всех вместе». Трёхлетке и семилетке нужны разные тренировки — и по нагрузке, и по длительности, и по тому, как с ними разговаривают.
Игра, координация, равновесие. Учимся слушать тренера, дружить с татами и не бояться падать. Здесь ещё не спорт — здесь любовь к движению.
Страховка при падении, первые броски, работа в паре. Появляются правила, очередь, партнёр — и первое настоящее «у меня получилось».
Техника по программе кю, квалификационные аттестации, первые соревнования. Отсюда ребёнок уходит в старшие группы клуба — уже своим.
Первое, чему учат в дзюдо, — это укеми, страховка при падении. Навык остаётся с ребёнком навсегда: на льду, на площадке, на велосипеде. Родители часто замечают это раньше, чем первую медаль.
Здесь не бьют. Здесь борются — и учат уважать того, с кем борешься.
Дети проходят квалификационные аттестации: показывают технику, страховку и то, что действительно усвоили. Каждый пояс — не подарок, а результат. После дошкольных групп ребёнок переходит к тренерам следующего уровня внутри команды клуба и растёт дальше.
Другие в это же время учатся двигаться, держать удар и не сдаваться. Посмотрите минуту — и станет понятно, зачем родители везут детей в зал в субботу утром.
Включайте со звуком.
Помимо групп в клубе — федеральные и городские проекты, в которых мы участвуем и которые открываем сами.
Проект Федерации дзюдо России. Занятия для самых маленьких по методике, в том числе прямо в детских садах.
Родители выходят на татами вместе с детьми. Оказывается, папе тоже интересно — и ребёнок это видит.
Тренировки по выходным в зале борьбы на стадионе «Динамо» — для тех, кому неудобно в будни.
Дошкольные группы — это фундамент. Дети, которые начинали здесь, продолжают в команде клуба и выходят на турниры — от городских до международных.
Межрегиональный турнир по дзюдо на призы клуба при поддержке Минспорта и администрации Приморья. Владивосток.
Международный сбор национальной программы «Один город — одно додзё», пекинский этап. Ребята, получившие базу здесь, ещё в юношеском возрасте выходят на татами за границей и возвращаются с медалями.
Точное время занятий в каждом зале зависит от возраста и набора группы — поэтому его согласуем по телефону, а не вывешиваем таблицей.
С трёх лет. Направление «Первый шаг» — это группы для детей 3–7 лет: отдельно самые маленькие, отдельно те, кто постарше. После семи ребёнок никуда не уходит — он переходит к тренерам следующего уровня внутри СК «Дзюдоист» и продолжает в той же команде.
Первое, чему учат на дзюдо, — правильно падать. Не бросать, не бороться, а группироваться и приземляться так, чтобы не удариться. Этот навык остаётся с ребёнком на всю жизнь и работает далеко за пределами зала — на льду, на велосипеде, на лестнице.
Занятия для дошкольников идут по методике проекта «Дошкольное дзюдо» Федерации дзюдо России: нагрузка и упражнения подобраны под возраст, группы разделены, никакой взрослой борьбы у трёхлеток нет.
Футболка, спортивные штаны и тапочки — этого достаточно. Кимоно на пробное занятие покупать не нужно: сначала посмотрите, подойдёт ли ребёнку.
Да. Первая тренировка бесплатная — вы приводите ребёнка, он занимается вместе с группой, вы смотрите со стороны. Никаких обязательств после неё нет. Стоимость занятий скажем по телефону или в WhatsApp — так быстрее, чем разбираться в таблице.
Да, для занятий нужна справка о допуске к занятиям спортом. На первую, пробную тренировку её можно принести позже — но до начала регулярных занятий она понадобится.
В будни — в залах на Пацаева и на Минёрова. По выходным работает отдельный проект «Дзюдо выходного дня» в зале борьбы на «Динамо»: для семей, у которых будни расписаны по минутам.
Точное время зависит от возраста ребёнка и от того, как набрана группа, — поэтому его согласуем по телефону, а не вывешиваем таблицей, которая устареет через месяц.
Три зала: центр образования «Вектор» на улице Пацаева, 2 (Тихая); Дальневосточная школа на улице Минёров, 4; зал борьбы на стадионе «Динамо», улица Адмирала Фокина, 1, 4 этаж. Выбираем тот, до которого вам удобнее добираться.
WhatsApp, MAX или звонок. Расскажите возраст ребёнка и удобный район.
Вместе выберем группу и день. При необходимости — индивидуальные занятия.
Футболка, штаны, тапочки и медицинская справка о допуске к занятиям спортом. Кимоно пока не нужно.
Дальше он будет проситься сам. Первая тренировка ничего не стоит — кроме получаса вашего времени.
+7 914 065 44 21